jak się pisze

[...] że 6 obwodów też dam rade zrobić. Jestem pewny, że dalej pociągnę ten plan, aż nie będę mógł podbić obwodów :) 5 treningów tygodniowo mi służy, na pewno od tego nie będę przetrenowany. Igora dalej nie ma, jak do końca tygodnia się nie pojawi to może zaprzestanę prowadzić dziennik. To będzie też zależało, czy będziecie chcieli czytać co piszę ;]

Sparingi wystarczy, jak bedziecie robic raz w tygodniu!! Pozostaly czas to silownia napewno silowanie duzo da Ci sily w rekach-sam zobaczysz i poprawi Ci sie gestosc miesnia, gdyz bedzie solidnie eksploatowany.... Poczatkowo kazdy narzeka na zakwasy i rozne jakies tam drobne bole, natomiast kiedy bedzie to juz rutynowe i calkiem regularne to nic [...]

[...] właśnie prace licencjacką na dość podobny temat.jestem studentką dietetyki na WUM (dawna Akademia Medyczna). bardzo potrzebne są mi materiały odnośnie właśnie takich danych- jak ludzie oceniają wizyty u dietetyka, z tymże mnie interesują tylko osoby zajmujące się sportami siłowymi. donpatricc- mogę jakiś namiar do Ciebie, żeby się skontaktować [...]

a daa to co innego jak nie suplement? czytaj uważnie co się do Ciebie pisze,napisałem Ci ile brać

kolega pisze o dmha a nie o dmaa, podejrzewam, ze bedzie to tak samo dzialalo jak gerka, jezeli jestes podatny na stymulanty, to podczas dzialania srdodów tego typu, nie powinno miec to długotrwałego wplywu na libido i funkcje seksualne, bardziej posrednio moze sie przyczynic di slabszego libido, bo uklad nerwowy bedzie nieco wymeczony i [...]

ok biore sie za ten ABS II. poczytałem sobie o nim ten artykuł na forum to troche to skomplikowane , te poziomy itp :) ale mam nadzieje dam rade. hmm tak czytałem artykuł i tam pisze ze 3 razy w tygodniu tego ABS II. to jak to wkońcu :) ? Zmieniony przez - Aros88 w dniu 2006-10-08 23:09:14

weź się nie odzywaj tak na tobie złodzieju wyszedłem ze musiałem jeszcze zapłacić za zwrot paczki , i wyjaśnij mi to jak paczka mogła nie dojść jak na odwrocie pisze ze oszuście odmówiłeś przyjęcia.

[...] z tym bo nie to miła na celu moja wypowiedź. A dokładnie np. ostatnio założyłem temat w dziale "trening dla zaawansowanych" I chciałem, żeby ktoś mi powiedział jakie partie mam ćwiczyć w jaki dzień bo zacząłem chodzić na basen i nie wiem jak to połączyć teraz. Po chwili wrzucam ankietę i tam w miejscu, "dieta" piszę, że [...]

[...] z kontuzji (a wielu tak sądzi bo tak producent napisal na opakowaniu, według mnie bardzo jest sprawa podobna do tej z testosterolem bo moze jedno i drugie dziala ale nie tak jak pisze producent) wiadomo ze stawy mogą siąsc do tego nie mam zadnych wątpliowsci ale wlasnie co wtedy ? dluga rehabilitacja, odpowiednio mocne leki i potem tez mozna [...]

[...] rozni od zwyklego wyciskania bo ogladajac ten film pierwszy raz cos takiego zobaczylem po drugie ani mi sie sni porownywac sie do Luiego (na to to juz kompletnie nie wiem jak wpadles) Przeciez to ze interesuje sie treningiem zawodowcow nie oznacza jeszcze ze zaraz wrzuce sobie na sztange 200 kg i bede probowal to wycisnac Patrz uwaznie co [...]

Poważnie piszę. DVD to dla każdego wymagający przeciwnik, gdyż jest niebywale silny i ciężko takiego uj...ć. Popatrz jak zawalczył z Fujitą czy Frye'm. A nie powiedziałbym, że Fujita ma gorsze obalenia niż Nastula. Thompson przegrał z nim na własne życzenie (albo przez żelazną szczenę Kazia). Jego walki z Alexem czy Butterbeanem zostały za szybko [...]

[...] "platynowy blond" a wychodzi "żółty kurczak". Po trzecie zawsze rozjasniając włosy uważamy, żeby nie spalić cebulek, bo włosy zaczną wypadać. I teraz jak to zrobić... najpierw na włosy nakładasz rozjaśniacz ( proszek + woda o odpowiednim stężeniu, przy farbowaniu całej głowy to 6% lub 9%, przy pasemkach może być 12%, bo [...]

[...] kiedy one sie będą zgadzać wtedy będę mógł brać koks Zajrzałem w Twój profil i o ile jest on faktyczny. To za wcześnie dla Ciebie na SAA. Oczywiście wolna wola i zrobisz jak będziesz uważał, bo to Twój cyrk i Twoje małpy. Ale jeśli podchodzisz do tego na chłodno, to potrzeba Ci jeszcze kilku lat stażu treningowego na sucho. Podczas których [...]

Ja miałem podobną sytauację. Tyle, ze w trakcie cyklu zachorowałem na anginę ropną. Goraczkowałem do 39, brak apetytu. Naturalnie jak to w polskiej medycynie już bywa otrzymałem antybiotyk (chyba Duomox). Cyklu nieprzerwałem na tydzień , na silownie nie chodziłem Gdy tylko poczułem się lepiej wbiłem ponownie (czyli po tygodniu od rozpoczecia [...]

Żeń-szeń . Ma on pozytywne działanie na nasze nadnercza wspierając ich funkcjonowanie, jak również ogólnie wzmacnia nasz organizm. Jak już zostało wspomniane często jest określany jako "wszechlek". Zawdzięcza to swojej wielofunkcyjności. Pomaga on poprawić praktycznie wszystkie funkcje naszego organizmu. Jest to potwierdzone licznymi badaniami. [...]

[...] materiały zbieram do kupy, klepie ściągi i pisze program na zaliczenie z informatyki... no i coś tam próbuje sie uczyć ale z włączonym kompem to aż ciężko, szczególnie jak jestem dostępny na gadu gardze studiami naprawdę, całym sercem... lepiej sie ukoksować i zatrudnić sie w windykacji Zmieniony przez - skvrwiel w dniu 2010-06-22 18:43:29

co w kazdym? bo jeszcze napisalem cos na temat TT? jakbym sluchal takich jak Ty to 6 lat temu nie wzialbym trubulusa i nie wiedzial do dzis ze w takim wieku (wtedy 18lat) moze zadzialac, a poczulem roznice i to znacza co samego mnie zaskoczylo,przykladowa blacha rzecz widoczna golym okiem to bardzo szybko odrastajacy zarost (oczywiscie byly inne [...]

no nie wiem , albo drugi program treningowy albo 2 poziom , chociaż wydaje mi sie że drugi program treningowy , teraz juz kumam wszystko , wszystk otam pisze , nie wiem jak wcześniej to czytąłem

[...] pod względami wizualnymi. Po mnie nie widać, że ważę te 54 itd. :'-( Już sam nie wiem co mam robić, ale teraz zacząłem dobierać dobrze dietę, witaminy, minerały, gainery i jakoś mi to idzie wraz z treningami. A więc z odżywianiem sobie jakoś radzę, ale z wysypianiem jest gorzej. U mnie niema tak, że mogę spać "luźno" tak jak on ---> |-O. Dieta [...]

ja biore takie jak pisze na opakowaniu... Wf przed silka30 min... wypijam do polowy i jak wychodze na silke to reszte .... zeby wchlanalo sie w czasie treningu .... teraz troche zwiekszylem dawki... ale troszeczke... PW 945 oczywiscie ... 10 min po silce... takze dawki normalne... mozesz dac troszke wiecej pozniej... WF nie polecam natomiast po [...]